lente in beweging

Nu het betere weer is aangebroken krijgen we vaker (en makkelijker) het idee om opnieuw een sportactiviteit te beoefenen. Sporten is gezond en zorgt vaak voor extra sociale contacten. In België is er met de start van de lente een degelijk beweeginitiatief ontstaan: de beweegmobiel. Doelstelling is dé mens bewust te maken van zijn eigen (gebrek aan) fitheid en hem/haar op weg te helpen naar meer beweging. Ook in Nederland vinden we goeie initiatieven: wie denkt dat sporten alleen iets is voor gezonde mensen heeft het mis. Ook met een beperking zijn er tal van mogelijkheden op sportgebied. Ik ontdekte vandaag dat bij VGZ de sportkiezer helpt bij het kiezen van de juiste sport bij een bepaalde beperking. Vooruitstrevende initiatieven!