gezondheidstest

Maak je persoonlijke voedingsdriehoek en besluit of je zonder te veel van erg goede wil te moeten zijn in je persoonlijke voedingsdriehoek nog een driehoek die naam waardig te onderscheiden.
Check ondertussen ook je eigen vet- en vochtresultaten! Een gezonde voeding levert nochtans niets dan voordelen op: u loopt minder kans op levensbedreigende ziektes, hebt minder last van appelflauwtes in de loop van de dag, bent alerter en beter gehumeurd en ziet er waarschijnlijk ook een stuk appetijtelijker uit. Doen!
(bron: humo)